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育儿补贴制度政策问答
一、什么是育儿补贴制度? 答:育儿补贴制度是国家为支持家庭养育婴幼儿,缓解家庭养育压力,对符合条件的婴幼儿按照一定标准发放补贴的制度。 二、我国实施育儿补贴制度有哪些重要意义? 答:在全国范围内实施育儿补贴制度,是一项全新的公共政策,涉及千家万户,是增进民生福祉的重要惠民举措。育儿补贴惠及广大婴幼儿家庭,通过财政资金支持家庭的生育养育,切实增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。发放育儿补贴,是一项长期的制度性安排,也是“投资于人”的重要措施,有利于构建生育友好型社会,促进人口高质量发展。 三、育儿补贴制度从什么时候开始实施? 答:从2025年1月1日开始实施。 四、育儿补贴制度的补贴对象是谁?标准是多少? 答:补贴对象为从2025年1月1日起,符合法律法规规定生育的3周岁以下婴幼儿。补贴对象应当具有中华人民共和国国籍。 育儿补贴按年发放,育儿补贴国家基础标准为每孩每年3600元,至其年满3周岁。 (1)对于2025年1月1日及以后出生的婴幼儿,可连续申领3年补贴,共计10800元。 (2)对于2025年1月1日之前出生且未满3周岁的婴幼儿,可按应补贴月数折算补贴金额。具体算法见下表。 2022-2024年各月份出生婴幼儿 申领育儿补贴金额对照表 单位:元 出生年月 2025年 补贴金额 2026年 补贴金额 2027年 补贴金额 补贴总 年(月)数 补贴 总金额 2022年 1月 300 1个月 300 2月 600 2个月 600 3月 900 3个月 900 4月 1200 4个月 1200 5月 1500 5个月 1500 6月 1800 6个月 1800 7月 2100 7个月 2100 8月 2400 8个月 2400 9月 2700 9个月 2700 10月 3000 10个月 3000 11月 3300 11个月 3300 12月 3600 1年 3600 2023年 1月 3600 300 1年1个月 3900 2月 3600 600 1年2个月 4200 3月 3600 900 1年3个月 4500 4月 3600 1200 1年4个月 4800 5月 3600 1500 1年5个月 5100 6月 3600 1800 1年6个月 5400 7月 3600 2100 1年7个月 5700 8月 3600 2400 1年8个月 6000 9月 3600 2700 1年9个月 6300 10月 3600 3000 1年10个月 6600 11月 3600 3300 1年11个月 6900 12月 3600 3600 2年 7200 2024年 1月 3600 3600 300 2年1个月 7500 2月 3600 3600 600 2年2个月 7800 3月 3600 3600 900 2年3个月 8100 4月 3600 3600 1200 2年4个月 8400 5月 3600 3600 1500 2年5个月 8700 6月 3600 3600 1800 2年6个月 9000 7月 3600 3600 2100 2年7个月 9300 8月 3600 3600 2400 2年8个月 9600 9月 3600 3600 2700 2年9个月 9900 10月 3600 3600 3000 2年10个月 10200 11月 3600 3600 3300 2年11个月 10500 12月 3600 3600 3600 3年 10800 五、育儿补贴申领人应当符合什么条件? 答:申请育儿补贴以家庭为单位,由申请家庭确定1名申领人。申领人应当符合以下条件之一: (1)婴幼儿父母一方,包括生父母、养父母;父母离异的,由父母亲中具有抚养权的一方申领育儿补贴。 (2)婴幼儿父母作为监护人缺失的,由其他监护人申领。 六、申领育儿补贴需要提供哪些信息? 答:需要提供以下信息: (1)婴幼儿基本情况:婴幼儿姓名、证件类型及号码、出生日期、性别、孩次信息、户籍地址。 (2)申领人基本情况:姓名、证件类型及号码、手机号、现居住地址、与婴幼儿的关系。 (3)收款账户类型及账户信息。 七、如何提交育儿补贴申请? 答:以线上申请为主,申领人可通过支付宝、微信平台“育儿补贴”小程序,或婴幼儿户籍所在省份的政务服务平台,进入育儿补贴申领专区,登录“育儿补贴信息管理系统”申请。 线下申请需要到婴幼儿户籍所在地乡镇政府(街道办事处)现场办理。 八、什么时候可以申领育儿补贴? 答:目前,各地正在抓紧制定育儿补贴制度具体实施方案,积极做好各项准备工作,预计各地可以在8月下旬陆续开放申领育儿补贴。 九、与育儿补贴有关的优惠政策有哪些? 答:对按照育儿补贴制度规定发放的育儿补贴免征个人所得税。在最低生活保障对象、特困人员等救助对象认定时,育儿补贴不计入家庭或个人收入。
育儿补贴制度政策问答
育儿补贴制度政策问答 一、什么是育儿补贴制度? 答:育儿补贴制度是国家为支持家庭养育婴幼儿,缓解家庭养育压力,对符合条件的婴幼儿按照一定标准发放补贴的制度。 二、我国实施育儿补贴制度有哪些重要意义? 答:在全国范围内实施育儿补贴制度,是一项全新的公共政策,涉及千家万户,是增进民生福祉的重要惠民举措。育儿补贴惠及广大婴幼儿家庭,通过财政资金支持家庭的生育养育,切实增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。发放育儿补贴,是一项长期的制度性安排,也是“投资于人”的重要措施,有利于构建生育友好型社会,促进人口高质量发展。 三、育儿补贴制度从什么时候开始实施? 答:从2025年1月1日开始实施。 四、育儿补贴制度的补贴对象是谁?标准是多少? 答:补贴对象为从2025年1月1日起,符合法律法规规定生育的3周岁以下婴幼儿。补贴对象应当具有中华人民共和国国籍。 育儿补贴按年发放,育儿补贴国家基础标准为每孩每年3600元,至其年满3周岁。 (1)对于2025年1月1日及以后出生的婴幼儿,可连续申领3年补贴,共计10800元。 (2)对于2025年1月1日之前出生且未满3周岁的婴幼儿,可按应补贴月数折算补贴金额。具体算法见下表。 五、育儿补贴申领人应当符合什么条件? 答:申请育儿补贴以家庭为单位,由申请家庭确定1名申领人。申领人应当符合以下条件之一: (1)婴幼儿父母一方,包括生父母、养父母;父母离异的,由父母亲中具有抚养权的一方申领育儿补贴。 (2)婴幼儿父母作为监护人缺失的,由其他监护人申领。 六、申领育儿补贴需要提供哪些信息? 答:需要提供以下信息: (1)婴幼儿基本情况:婴幼儿姓名、证件类型及号码、出生日期、性别、孩次信息、户籍地址。 (2)申领人基本情况:姓名、证件类型及号码、手机号、现居住地址、与婴幼儿的关系。 (3)收款账户类型及账户信息。 七、如何提交育儿补贴申请? 答:以线上申请为主,申领人可通过支付宝、微信平台“育儿补贴”小程序,或婴幼儿户籍所在省份的政务服务平台,进入育儿补贴申领专区,登录“育儿补贴信息管理系统”申请。 线下申请需要到婴幼儿户籍所在地乡镇政府(街道办事处)现场办理。 八、什么时候可以申领育儿补贴? 目前,各地正在抓紧制定育儿补贴制度具体实施方案,积极做好各项准备工作,预计各地可以在8月下旬陆续开放申领育儿补贴。 九、与育儿补贴有关的优惠政策有哪些? 对按照育儿补贴制度规定发放的育儿补贴免征个人所得税。在最低生活保障对象、特困人员等救助对象认定时,育儿补贴不计入家庭或个人收入。 来源:国家卫生健康委官网
老年人运动常见问题,答案在这儿 | 科学减重一起来
如今,越来越多的老年人加入到运动健身的行列。在运动的过程中,老年人常常会遇到一些问题,下面,我们就为您一一解答。 1、老年人在运动过程中需要注意什么? 老年人要注意与心脑血管相关的隐患。老年人的血管逐渐老化,对于运动的耐受力和运动带来的一系列机体变化的调节能力相对较差,易发生心绞痛,甚至心肌梗死等。 在运动过程中,除了防范心脑血管意外,肢体的运动损伤也不容忽视。随着年龄增长,老年人的肌肉、骨骼和关节会出现退行性变化,肌肉力量减弱、弹性下降,骨密度降低,关节灵活性变差,易在运动中发生肌肉拉伤、关节扭伤、韧带损伤、骨折等。 老年人运动前要充分热身。在运动过程中,一旦出现胸闷、头晕、关节疼痛等症状,应立刻停止运动,严重的及时送医。推荐低强度、低冲击的运动,如健步走、打太极拳、游泳等,既能锻炼身体,又能降低受伤风险。 2、“筋长一寸,寿长十年”有科学依据吗? 拉伸尤其是运动后拉伸对身体有好处,可以改善局部肌肉的血液循环,加快运动产生的乳酸等代谢废物排出,让运动后的肌肉更快恢复。但是,拉伸也要适度,有些老年人过度追求身体的柔韧性,会进行大幅度的拉伸。强行拉伸关节,可能造成关节松弛,甚至引起撕脱骨折,反而损害健康。 3、常年保持单一运动方式可取吗? 单一的运动方式可能对关节或肌肉带来重复性损伤,而且不能充分锻炼到身体的各个部位。大家可采取多样化的运动方式,将有氧运动、抗阻运动、柔韧性运动结合进行。 4、老年人空腹运动更减脂肪吗? 不是所有人都适合空腹运动。一般不建议老年人采取这样的运动方式。老年人对血糖的调节能力下降,特别是糖尿病患者空腹运动可能引起低血糖。 此外,肠胃功能差、易低血糖的老年人及心血管病患者,也不适合空腹运动。老年人在早上运动前一定要吃早餐,这样做更有利于健康。 5、生病时坚持运动可以提高免疫力吗? 人在生病的时候,免疫系统的主要任务是对抗病毒、细菌,此时运动会增加身体负荷,甚至加重原发疾病。因此,老年人不可带病运动。 6、运动后马上洗澡,对身体是否有危害? 不建议大家在运动后马上洗热水澡。运动时,大量血液存在于肌肉组织中。此时洗热水澡会促进外周血管扩张,加快血液循环,可能引起低血压。 老年人运动之后除了不能洗热水澡,还不能洗冷水澡。冷水刺激会使血管突然收缩,导致血压迅速升高,可能诱发高血压危象,甚至引发脑出血或心肌梗死。如果想要洗澡,建议运动结束30~60分钟后进行,以温水为宜。
冬至时节如何调整作息?推荐进行哪些运动?
冬至时节应该如何调整作息? 《黄帝内经》指出,“冬三月,早卧晚起,必待日光”。人们应适当调整作息时间,早睡晚起,等太阳升起后再起床。不过,现代人为了工作冬天也要早早起床,这就需要我们尽量早睡,保证充足的睡眠。 从养生的角度来说,不提倡睡懒觉,因为太阳升起时也是人体阳气升发之时,人们最好处于兴奋和活动的状态,如果日上三竿还在睡觉,会导致人体气机壅滞、气血流通不畅。 适合冬季进行的运动有哪些? 运动要顺应冬藏的原则,不宜进行太过剧烈、消耗过大、大汗淋漓的活动,以免损伤阳气。 有户外锻炼基础、身体条件比较好的年轻人,可以继续保持运动,但应适当降低运动强度,在运动前做好热身,出汗后尽快擦干,以免毛孔大开,寒邪侵袭引起感冒。 身体基础不太好的人,如老年人、心血管疾病患者等,如果想外出运动,应尽量安排在太阳升起、气温回升的时段。太极拳、八段锦、易筋经都是不错的选择,这些传统保健运动强度适中、安全性高、老少咸宜,而且对场地的要求小,在家中也可进行。 需要注意的是,感冒的人不宜进行剧烈运动,建议彻底恢复后再开始锻炼。
《国务院办公厅关于加快完善生育支持政策体系推动建设生育友好型社会的若干措施》问答
一、出台《若干措施》有哪些考虑? 党中央、国务院高度重视人口问题,始终坚持人口与发展综合决策,根据我国人口发展变化形势,作出逐步调整完善生育政策、促进人口长期均衡发展的重大决策,先后实施单独两孩政策、全面两孩政策、三孩生育政策及配套支持措施,各项工作取得显著成效。 近年来,随着经济社会发展和人口年龄结构变化,我国总体上已由人口增量发展转向减量发展阶段,人口发展呈现少子化、老龄化、区域人口增减分化等明显的趋势性特征,推进中国式现代化面临新的人口环境和条件。2023年5月5日,习近平总书记主持召开二十届中央财经委员会第一次会议,研究部署以人口高质量发展支撑中国式现代化,强调要建立健全生育支持政策体系,大力发展普惠托育服务体系,显著减轻家庭生育养育教育负担,推动建设生育友好型社会,促进人口长期均衡发展。党的二十届三中全会提出,要健全人口发展支持和服务体系,完善生育支持政策体系和激励机制,完善生育休假制度,建立生育补贴制度,提高基本生育和儿童医疗公共服务水平,加强普惠育幼服务体系建设。 按照党中央、国务院部署要求,国家卫生健康委、国家发展改革委等部门进行深入研究,借鉴国际经验,总结国内做法,广泛听取意见,凝聚各方共识,形成了《若干措施》。 二、生育支持政策体系建设方面有哪些进展? 当前,我国的生育支持措施主要集中在经济支持、服务支持、时间支持、文化支持四个方面。 经济支持方面,国家将3岁以下婴幼儿照护、子女教育费用纳入个人所得税专项附加扣除,2023年将标准从每个子女每月1000元提高到2000元。23个省份在不同层级探索实施生育补贴制度。20余个省份按程序将辅助生殖类医疗服务项目纳入医保支付范围。 服务支持方面,国家“十四五”规划将“千人口托位数4.5个”作为重要指标。国家卫生健康委牵头制定了一系列标准规范和支持政策。会同国家发展改革委实施公办托育服务能力提升项目和普惠托育专项行动。会同财政部实施中央财政支持普惠托育服务发展示范项目。会同全国总工会鼓励有条件的用人单位为职工提供托育服务,评选全国爱心托育用人单位。会同全国总工会、全国妇联开展托育职业技能竞赛。 时间支持方面,各省(区、市)普遍延长产假至158天及以上,超半数省份生育津贴支付期限不低于158天。各地均设立15天左右的配偶陪产假、5—20天不等的父母育儿假。 文化支持方面,2023年8月,国家卫生健康委、中央宣传部等14部门部署开展生育友好宣传教育。国家卫生健康委组织开展生育友好、普惠托育服务等主题宣传活动。民政部开展高额彩礼、大操大办等突出问题专项治理。各省(区、市)利用国际家庭日、世界人口日等重要时间节点,广泛开展社会宣传,倡导新型婚育文化。 三、《若干措施》的主要内容有哪些? 《若干措施》共分6个部分。第一部分是总体要求,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,完善生育支持政策体系和激励机制,为推动实现适度生育水平、促进人口高质量发展提供有力支撑。第二至第五部分为文稿主要内容,从“强化生育服务支持”、“加强育幼服务体系建设”、“强化教育、住房、就业等支持措施”、“营造生育友好社会氛围”等方面提出一揽子生育支持措施,这是今后需要重点落实的工作任务。第六部分对组织实施提出要求,各地区、各有关部门要切实提高政治站位,增强做好新时代人口工作的责任感和使命感,细化实化优化具体措施,落实政府、用人单位、个人等多方责任,确保生育支持各项任务落到实处、取得实效。 四、《若干措施》有哪些突出特点和亮点? 一是提高政治站位。坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,全面贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神,完整准确全面贯彻新发展理念,坚持以人民为中心的发展思想,认识、适应、引领人口发展新常态,完善生育支持政策体系和激励机制,健全覆盖全人群、全生命周期的人口服务体系,有效降低生育、养育、教育成本,营造全社会尊重生育、支持生育的良好氛围,为推动实现适度生育水平、促进人口高质量发展提供有力支撑。 二是注重政策协同。加强统筹谋划,强化部门合力,坚持以系统观念谋划人口和生育工作。群众生育观念已总体转向少生优生,经济负担、子女照料、女性对职业发展的担忧等成为制约生育的主要因素。《若干措施》充分考虑群众多元化的生育需求,将婚嫁、生育、养育、教育一体考虑,从强化生育服务支持,加强育幼服务体系建设,强化教育、住房、就业等支持措施,营造生育友好社会氛围等方面提出具体措施,形成系列综合性支持政策。 三是积极探索创新。着眼于我国人口发展面临的新形势新变化,顺应人民群众对美好生活的期盼,在生育补贴、普惠托育服务、生育保险等方面提出一些新的政策措施。如:制定生育补贴制度实施方案和管理规范,指导地方做好政策衔接,积极稳妥抓好落实;增加普惠托育服务供给,优先实现托育综合服务中心地市级全覆盖;完善普惠托育支持政策,鼓励有条件的地方结合实际对普惠托育机构给予适当运营补助;指导有条件的地方将参加职工基本医疗保险的灵活就业人员、农民工、新就业形态人员纳入生育保险;等等。 五、《若干措施》出台后如何抓好落实? 《若干措施》对文件的组织实施提出专门要求,各地区、各有关部门要切实提高政治站位,增强做好新时代人口工作的责任感和使命感,细化实化优化具体措施,落实政府、用人单位、个人等多方责任,确保生育支持各项任务落到实处、取得实效。各地要坚持一把手亲自抓、负总责,坚持和完善目标管理责任制,加强统筹协调,加大投入力度,精心组织实施。要深入把握人口流动特点,推动相关公共服务随人走,促进城乡、区域人口合理集聚、有序流动。国家卫生健康委、国家发展改革委要切实强化工作调度,推动相关措施落实落地,会同有关部门加强政策宣传解读,做好前瞻性生育支持政策研究。各有关部门要按照职责分工,协同发力,完善相关配套支持措施,强化政策储备;完善人口监测体系和预测预警制度,加强政策成效评估;加强对地方的工作指导,及时总结推广典型经验做法。 来源:国家卫生健康委
猴痘防控科普知识(2024年版)
1.什么是猴痘? 猴痘是由猴痘病毒感染所致的一种人畜共患病,猴痘病毒分为分支Ⅰ型和分支Ⅱ型。传染源包括猴痘患者及感染的啮齿类动物、猴和猿等灵长类动物。既往猴痘疫情主要在非洲地区流行,2022年后逐渐扩散至全球大多数国家和地区。临床表现主要有发热、皮疹、淋巴结肿大等症状。 2.猴痘患者发病时主要有哪些表现? 皮疹为最常见的症状,出疹前可出现发热、头痛、乏力、淋巴结肿大等。皮疹多见于面部和四肢,也可出现在口腔、肛门、生殖器等部位,肛门皮疹易引起细菌感染,出现脓肿、溃疡后影响排便。 3.猴痘的易感人群有哪些? 人群普遍易感。既往接种过天花疫苗对猴痘病毒存在一定程度的交叉保护作用。 4.猴痘的潜伏期有多长? 猴痘的潜伏期一般为5~21天,多为6~13天。 5.猴痘的预后怎么样? 猴痘为自限性疾病,大多数病例症状较轻,经对症治疗、支持治疗后,多数患者症状会在几周内消失。对于年幼⼉童、孕妇以及免疫功能低下人群(如CD4细胞计数低的艾滋病病毒感染者、血液系统恶性肿瘤患者等),若治疗不及时,可能会出现重症或死亡。 6.为什么世界卫生组织再次宣布猴痘疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”? 2022年7月,世界卫生组织宣布猴痘疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”,引发此次暴发疫情的为猴痘分支Ⅱ型病毒。通过全球共同努力,疫情较快得到有效控制,2023年5月世界卫生组织宣布解除猴痘紧急状态。 2023年9月,在刚果民主共和国发现了猴痘病毒分支Ⅰb变异株,疫情逐步扩散至周边国家,造成持续性社区传播,并存在扩散到非洲以外国家的风险。现有数据表明,分支Ⅰb变异株感染后引起的症状可能比分支Ⅱ型更加严重,出现重症和死亡的风险更高。2024年8月14日,世界卫生组织再次宣布猴痘疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”。 7.猴痘分支Ⅰ型与分支Ⅱ型病毒有何相同点和不同点? 综合现有数据和相关研究,猴痘分支Ⅰ型、分支Ⅱ型病毒的相同点主要有:传播途径均以直接接触患者的病变部位分泌物、渗出物为主;感染后均能引起皮疹、发热、淋巴结肿大等症状。两者的不同点主要有:在地域分布上,目前非洲同时有分支Ⅰ型、Ⅱ型病毒流行,非洲以外的绝大部分国家和地区仅流行分支Ⅱ型病毒;在人群分布上,非洲地区报告的猴痘病例性别差异不明显,15岁及以下青少年和儿童占比较高,非洲以外的国家和地区报告的分支Ⅱ型病毒感染病例主要为青壮年男男同性性行为人群;在疾病严重程度上,分支Ⅰ型病毒感染病例出现皮疹的范围更广、数量更多,发生重症和死亡的风险可能更高。 8.我国对猴痘疫情的应对策略是什么? 2023年6月我国首次报告猴痘本土病例后,迅速将猴痘纳入乙类传染病进行管理,采取乙类传染病的预防、控制措施。始终坚持“预防为主、防治结合、精准防控、快速处置”原则,落实“早发现、早报告、早隔离、早治疗”措施,开展医疗机构、重点人群、入境人员和重点场所等多渠道监测,加强疫情分析与风险研判,针对性地开展重点人群健康教育和综合干预。坚持发现一起、控制一起,及时阻断疫情传播,确保全国猴痘疫情整体处于较低流行水平。 9.我国猴痘疫情形势如何? 我国猴痘疫情目前保持较低流行水平,大部分省份均有病例报告,90%以上病例为男性,主要通过男男同性性行为等密切接触传播,超过40%的病例为既往艾滋病病毒感染者。目前,我国确诊病例的病毒基因测序均为分支Ⅱ型病毒,尚未发现分支Ⅰ型病毒,需动态跟踪评估国际疫情形势和分支Ⅰ型病毒输入风险,做好防控应对准备。 10.我国采取了哪些措施进一步防范应对猴痘疫情输入? 我国认真总结新冠疫情防控经验和猴痘纳入乙类传染病管理以来的有效做法,进一步加强联防联控,建立健全部门会商协作机制;强化入境人员卫生检疫,对前往重点国家和地区的人员开展健康宣教,倡导做好个人防护,归国后做好健康监测,严防猴痘病毒特别是分支Ⅰ型病毒输入传播;加强疫情多渠道监测,做好培训演练和防疫物资准备,确保能够及时有效处置猴痘输入疫情。 11.猴痘病毒的传播方式有哪些? 无论是猴痘分支Ⅰ型病毒还是分支Ⅱ型病毒,目前传播途径都是以直接接触患者的病变分泌物、渗出物为主,常见的直接接触方式包括性行为、家庭内密切接触、医疗护理接触等。接触病毒污染的环境、物品也可引发感染,但传播效率较直接接触低。 世界卫生组织认为,长时间近距离吸入病例呼吸道飞沫也可感染,但是这种传播方式较少见。我国流行病学调查结果显示,与猴痘病例近距离接触的家属、同事等人群中,目前未发现通过呼吸道传播而感染的情况。 12.猴痘和艾滋病的传播方式有什么不同? 猴痘和艾滋病都可以通过性行为传播,猴痘更多通过性行为过程中直接接触病例的病变部位分泌物、渗出物后感染;艾滋病病毒主要通过性行为过程中的体液交换传播,与艾滋病病毒感染者握手、拥抱等日常生活接触不会被感染。因此正确使用安全套能够有效预防艾滋病传播,但不能完全避免猴痘传播。此外,免疫功能受影响的艾滋病患者感染猴痘后临床症状更严重,患重症和死亡的风险更高。 13.目前有用于预防猴痘的疫苗吗? 目前,国外已有4款猴痘疫苗获批用于预防猴痘感染,这4款疫苗原本是用于预防天花而被研发的。我国目前尚无获批上市的猴痘疫苗。相关部门正在组织力量,加快猴痘疫苗科研攻关和审评审批,尽快推动产品研发上市使用。 14.为什么天花疫苗对预防猴痘有作用? 猴痘病毒和天花病毒同属于痘病毒科正痘病毒属,具有一些共同的抗原特征,因此既往接种过天花疫苗对预防猴痘有一定作用。但猴痘和天花是两种不同的疾病,天花是人类已消灭的一种烈性传染病;猴痘是一种新发传染病,病死率远低于天花,猴痘病毒传播规律和致病机理等还需进一步观察和研究。 15.猴痘患者痊愈后,还会再次感染吗? 猴痘患者痊愈后体内会产生保护性抗体,一定时间内可以预防再次感染,但保护性抗体衰退后可能会再次感染,国外已有猴痘患者痊愈后再次感染的案例。 16.孕产妇得了猴痘怎么办? 孕妇感染猴痘后发生重症的风险较高,且猴痘病毒可通过胎盘传播给胎儿,可能导致流产、死产或早产。猴痘病毒还可在分娩期间、分娩后通过密切接触传播给新生儿,新生儿感染猴痘后发生重症风险高。 孕产妇如有猴痘暴露史或出现发热、皮疹、淋巴结肿大等症状,应及时到医疗机构就诊排查,在医生指导下采取必要的预防和治疗措施,降低传播和重症风险。 17.猴痘与水痘的症状有什么不同? 猴痘和水痘是由不同的病毒引起的传染病,水痘的病原为水痘—带状疱疹病毒。两者都有皮疹症状,猴痘引起的皮疹多为球形,质地较硬,2~4周左右结痂脱落,部分可遗留瘢痕;水痘引起的皮疹多为水疱疹,水疱壁薄,1~2周左右结痂脱落,一般不留瘢痕。 18.猴痘患者居家治疗期间如何避免传染给家人? 经医疗机构与疾控机构联合评估后,病情较轻且具备居家隔离治疗条件的猴痘确诊病例可采取居家隔离治疗。居家隔离治疗期间,应单人单间居住;避免与他人发生皮肤或黏膜直接接触;使用单独的餐具、毛巾、床上用品等;做好患者接触物品和家庭环境的清洁消毒。 19.猴痘患者居家治疗时需要注意什么? 猴痘患者居家治疗时应注意补充营养及水分,保持皮肤、口腔、眼及鼻等部位清洁及湿润,避免搔抓皮疹部位皮肤,以免引起感染。体温高者可采取物理降温,超过38.5℃者可服用解热镇痛药退热。皮疹部位疼痛严重时可使用镇痛药物。应遵医嘱采用抗菌药物、滴眼液、维生素A等药物治疗皮肤感染、角膜病变等并发症。 20.照护居家治疗的猴痘患者时如何做好个人防护? 照护者近距离照护猴痘患者时应佩戴医用外科口罩、一次性乳胶手套等,接触患者及患者物品后要及时洗手,对患者居住房间每天进行通风、清洁和消毒。同时,照护者应做好自身健康监测,出现异常情况及时就医。 21.如何对猴痘患者可能污染的物品、场所和环境进行消毒? 猴痘病毒耐干燥和低温,在痂皮、土壤和衣物、床上用品等物体表面可生存数月。该病毒对热敏感,加热至56℃30分钟或60℃10分钟即可灭活,常用消毒剂及紫外线均可有效灭活病毒。对于手部,建议使用手消毒剂揉搓双手进行消毒。对于环境和物体表面,可选择含氯消毒剂、二氧化氯、过氧化氢等消毒剂擦拭或喷洒消毒。对于衣物、床单等纺织品,可选择热力消毒、含氯消毒剂或季铵盐类消毒剂浸泡等消毒方式。 22.猴痘患者的密切接触者如何进行自我管理? 被判定为猴痘患者的密切接触者,可在疾控中心专业人员指导下进行21天的自我健康监测。期间应避免与他人发生性行为等密切接触,避免捐献血液;每天进行体温测量和症状监测,若出现皮疹、发热、淋巴结肿大等症状时应及时就诊,并主动告知医生相关的暴露史。前往医院途中和就诊时应当佩戴医用外科口罩,着长衣长裤,确保遮住所有损伤皮肤,尽量避免乘坐公共交通工具。 23.日常生活中如何预防猴痘? 做自己健康的第一责任人,了解猴痘防控知识,增强自我防护意识,减少高危行为,降低传播风险。日常生活中不接触野生或者来历不明的啮齿类动物、猴和猿等灵长类动物。 前往猴痘流行地区,应提前了解目的地猴痘疫情情况,做好个人防护,避免与当地野生动物接触,避免与猴痘患者或有可疑症状者密切接触;遵守国家出入境管理相关规定,配合做好出入境检疫检测。 24.从猴痘流行地区回国(入境)需要注意哪些事项? 来自猴痘疫情发生国家(地区)的人员,如接触过猴痘患者或出现发热、头痛、背痛、肌痛、淋巴结肿大、皮疹和黏膜疹等症状,入境时应主动向海关申报,配合海关工作人员按规定程序落实医学检疫措施。 其他人员入境后应开展自我健康监测,若出现发热、皮疹、淋巴结肿大等症状要及时就医,主动告知医务人员猴痘流行地区旅居史。 25.了解猴痘权威信息的渠道有哪些? 可以登录中国疾控中心和各地疾控中心网站及公众号,了解猴痘疫情防控权威信息,掌握猴痘防控知识和技能,科学认识疾病危害,避免恐慌情绪。
“健康口腔”家长课堂,儿童口腔四大问题为您解答
“每个人都是自己健康的第一责任人”的理念已经逐渐被大家接受。对于尚不具备自我保健能力的儿童来讲,家长则需要担当起保护孩子口腔健康的第一责任。孩子的口腔健康状况,从某个侧面直接反映了家长的责任心和对孩子的关爱程度。如何做好孩子的口腔保健,“健康口腔”家长课堂从以下几个方面为您一一解答。 一、孩子多大年龄开始刷牙? 从宝宝出生那一刻起,家长就应该帮助他们培养良好的口腔卫生习惯,每天给宝宝口腔做清洁。即使一颗牙齿没有,家长也应该每天一次用软纱布擦洗口腔,这是一种有益的亲子互动方式。 那么家长应该怎样给宝宝做口腔清洁呢?对于没长牙的宝宝,最简单的方法就是清洁手指后包绕干净柔软的棉纱或用棉签,蘸温水轻拭宝宝的牙床和腭部,注意一定要轻,因为宝宝的牙床要比大人的娇嫩许多,每天至少清洁一次。养成清洁习惯的宝宝,未来更不容易排斥刷牙。 牙萌出后可继续用这种方法为孩子擦洗口腔和牙齿表面。当多颗牙齿萌出后,家长可用指套刷或小头儿童牙刷为孩子每天刷牙2次,并确保清洁上下颌所有的牙面,特别是接近牙龈缘的部位使用米粒大小的儿童含氟牙膏给孩子刷牙。 二、3-6岁学龄前儿童需要做局部涂氟吗? 倡导3-6岁学龄前儿童每年接受两次局部涂氟。因为氟化物对于预防儿童龋齿的作用非常重要,一方面,氟化物与牙齿结构中的羟基磷灰石结合,在釉质表层形成氟磷灰石,增强牙齿的抗酸能力;另一方面,氟化物可与口腔中游离的钙离子结合,形成氟化钙,促进牙齿的再矿化过程,达到修复龋齿的作用。 目前,部分幼儿园会组织孩子们集中进行局部涂氟,减轻了家长负担。幼儿园未组织集中局部涂氟的,家长可自行带孩子到附近的医疗机构接受局部涂氟。 三、什么时间带孩子去做窝沟封闭? 窝沟封闭是预防龋齿的有效措施,其原理是在不损伤牙体组织的前提下,将窝沟封闭材料涂布于牙齿的窝沟点隙,形成一层保护性屏障,防止食物残渣及细菌的堆积,减少龋病的发生。 窝沟封闭的最佳时间是牙齿刚刚完全萌出时。过早和过晚都会对预防作用产生影响。因此,家长应该在第一恒磨牙和第二恒磨牙刚刚萌出前后(第一恒磨牙6-7岁萌出,第二恒磨牙11-13岁萌出),主动带孩子到医疗机构进行口腔检查,如果牙齿完全萌出,且符合适应证,则医生可以为孩子进行窝沟封闭。并不是所有的孩子都适合做窝沟封闭,需要通过医生的检查才能确定。 四、孩子乳牙坏了是否需要治疗? 很多家长认为“乳牙早晚要换成恒牙,所以不用治”,这种观念是错误的,如果不对乳牙龋坏进行治疗,进一步发展可以导致牙髓炎等严重后果,引起剧烈疼痛。 另外,乳牙龋坏不及时治疗,会波及患牙根尖组织甚至侵犯到恒牙胚,导致恒牙萌出后牙釉质发育异常。因此,乳牙出现问题以后,家长应该积极带儿童进行治疗。 来源:中国疾控中心
早晚温差逐渐加大,慢性病患者如何调整饮食及生活方式?青少年、儿童群体如何有效减重?| 时令节气与健康
目前,早晚温差逐渐加大,慢性病患者如何调整饮食及生活方式? 养成合理的膳食习惯,保证食物多样、搭配合理;规律进餐,定时定量、清淡饮食、戒烟限酒;吃动平衡,作息规律,选择适合自己身体状况的运动形式;定期监测体重、血压、血脂等指标;定期进行营养咨询,科学调整食养和生活方式。 特别提醒,呼吸道疾病在秋季高发,老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等重点人群,在根据气温适时增减衣服的同时,要积极接种流感、肺炎等疫苗。进入9月份以后,各地将陆续提供流感和肺炎疫苗的接种服务,也希望大家能够关注当地的信息。此外,老年人和体弱人群在秋季外出时,也要根据自身的状况和所处环境科学佩戴口罩,少去人群聚集、空气不流通的地方,尽量减少疾病发生的机会。 青少年、儿童群体如何有效减重? 保证食物多样,注意合理搭配;少油少盐,清淡饮食;减少生冷、辛辣、高油、高盐、高糖菜肴的摄入;规律进餐,不可暴饮暴食;不喝或少喝含糖饮料;保证充足的运动及睡眠,不熬夜、不久坐。 文字来源:国家卫生健康委新闻发布会
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